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轉移補選失利？韓國瑜洩郭台銘這件事
政治中心／綜合報導【 03/16 21:44 發稿 ｜ 23:13 更新：新增影音 】
立委補選結束，結果未如國民黨預料4席全拿，對此，高雄市長韓國瑜於16日晚間九點開直播表達看法，韓國瑜認為這場選戰，「贏得不算贏，輸得不算輸」，還說這場選戰戲劇張力大，他得出結論是「一個政黨離人民越來越遠太可怕！太可怕！」隨即話鋒一轉，講起高雄市政問題並透露鴻海集團董事長郭台銘要加碼投資高雄。
▲韓國瑜於立委補選後開直播（圖／翻攝自臉書）
韓國瑜表示，郭台銘將於明（17）日與高雄市府簽約，決定擴大對高雄的投資。不只透露這件事，他也透露澳門最大一家公司，要跟高雄買鮮花一年買兩百萬美金從五月一號開始已經確定了，一年要買6600萬台幣的鮮花指定是高雄的。他強調除了水果、水產品外現在進到鮮花市場，韓國瑜認為這是高雄的改變，是高雄民心認知到韓國瑜「人進來，貨出去」的經濟發展。
他也不忘酸酸民進黨，說這場選舉是險勝中的險勝，施政一但脫離民意，未來不見得會稱心如意，特別強調沒有小鼻子小眼睛，他說他感覺得民進黨選票節節敗退而且民心一直在失去，他說高雄會一直有好消息的。
韓國瑜最後還表示，明天見到鴻海郭台銘，擴大投資創造工作機會，希望有更多企業家來高雄投資，希望國民黨跟民進黨了解，執政以人民第一優先，最後還說不能講太多，以後在開直播隨即結束約15分鐘的直播內容。
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日照不足 小心冬季憂鬱症
最近天氣變化大，丹麥研究顯示，因缺乏日照易引起「季節性情感疾患」，導致冬季憂鬱症增加；但另一項研究發現，部分患者雖帶有導致憂鬱症基因，透過增加腦中血清素，可避免憂鬱症。專家建議，多做讓自己快樂的活動、運動，從事戶外運動，有足夠日照，都有助提升血清素功能。
丹麥研究發現，缺乏日照易引起「季節性情感疾患」，高達90%在哥本哈根的居民受影響，出現睡眠或飲食紊亂，有5%的人在冬季出現憂鬱症。
丹麥哥本哈根科學團隊所作一項測量大腦中血清素轉運體及血清素水平的研究，讓受試者在夏季時接受兩次腦部掃描、冬季時再兩次追蹤掃描，結果顯示，從夏季到冬季，血清素轉運體蛋白平均下降10%，尤其女性更為明顯。
憂鬱症防治協會理事長、林口長庚醫院精神科主治醫師劉嘉逸表示，季節性情感疾患主要與日照有關，在高緯度、晝短夜長的地區較常發生；腦中血清素功能低與憂鬱症相關，臨床有效的抗憂鬱劑，大多能提升腦部血清素功能。
劉嘉逸表示，目前科學實證提出不少提升腦部血清素功能的「非藥物方法」，例如多做讓自己快樂的活動、保持運動的習慣，建議從事戶外運動，同時有適度足夠的日光照射，能提升血清素功能；此外，食物中缺乏色胺酸會造成憂鬱，色胺酸是大多數膳食蛋白質的必然成分，正常人飲食缺乏色胺酸幾乎不可能，但憂鬱者也可以多攝食如牛奶、紅肉、魚、雞鴨、蛋等，保持均衡飲食。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，女性罹患憂鬱症比率比男性高，最近正逢季節轉換時期，預防陷入憂鬱可從兩方面著手，第一覺察情緒並認識憂鬱症症狀，當不想再做本來感興趣的事、什麼事都提不起勁、悲傷沮喪、無故想哭、負面思考加劇，甚至是不想活，出現這些症狀，就需求助專業醫師諮詢，積極讓身體產生對憂鬱有作用的激素，日照已被證實為有效的天然抗鬱劑，可防血清素從大腦中流失，所以安排戶外運動，或規律日常生活、休息及飲食都是預防之道。
防止憂鬱 你可以這麼做
1.從事戶外運動，接受足夠的日光照射
2.攝取富含色胺酸的飲食，例如牛奶、紅肉、魚、蛋等蛋白質食物
3.規律生活及適當休息
(資料來源╱劉嘉逸、葉雅馨 整理╱劉嘉韻)
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