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下面附上一則新聞讓大家了解時事
金針菇「這樣煮」…能防癌又甩脂肪
生活中心／綜合報導
金針菇是一非常耳熟能詳的食材，甚至有民眾暱稱它為「see you tomorrow」，然而其實金針菇富含豐富的「菇類甲殼素」，能夠有效減低內臟脂肪，甚至有研究發現，一周吃3次金針菇的人，罹患胃癌的機率比沒吃的人減少34％。
▲金針菇含豐富「菇類甲殼素」，能有效降低體內脂肪。（示意圖／翻攝自爆廢公社）
根據《早安健康》報導，東京農業大學農業博士江口文陽經研究發現，金針菇含豐富的菇類甲殼素（菇抽出物），這與一般蝦子、螃蟹所含的甲殼素不同，菇類甲殼素能提高抵抗力外，還能讓血液、內臟中的多於脂肪減少，並讓排便更順暢。據日本國立癌症研究中心與長野縣農村工業研究所調查，發現一周吃3次金針菇的人，比那些沒吃的人，降低34％的胃癌罹患率。
此外，菇類的細胞壁含有一「蘑菇殼聚醣」，而又以金針菇的含量特別高，此蘑菇殼聚醣能讓脂肪被人體吸收前先將其排出，此狀況除不易產生多餘體脂肪，還能降低人體的膽固醇及三酸甘油酯。
日本藥科大學醫療藥學科長渡邊泰雄發現，將金針菇乾燥切碎後，能讓其細胞壁遭破壞，透過熱水沖泡即能釋放更多減肥成分，而渡邊泰雄也找來一名幾乎沒在運動的44歲中年婦女做實驗，連續4週讓她天天飲用金針菇茶，竟發現她的臟脂肪面積減少20％、腹部也小了一圈。
日本女子營養大學教授青柳康夫也曾研究金針菇，指出金針菇經冷凍後，煮起來會更加鮮甜，並讓人體吸收更有吸收其營養素。原因在於冷凍後的金針菇，會使得其細胞內水分膨脹，導致細胞膜破裂，經由加熱後核糖核酸（RNA）被核酸酶（Nuclease）分解，讓香氣提升，而且金針菇的細胞壁已被破壞，讓人體更容易吸收其營養素。但專業醫師也指出，有過敏性大腸炎、高血鉀症、腎臟機能不好的人，請勿飲用過量金針菇。
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住華送愛德蘭 發專屬耶誕禮物
中國時報【劉秀芬╱台南報導】
位於南科的住華科技長期幫助偏鄉弱勢族群，24日下午由副總經理鄧桂妃帶領住華同仁至台南市玉井天主教德蘭啟智中心，化身耶誕老公公與耶誕老婆婆，分送每人專屬的耶誕禮物。
住華科技長期和全家住華店合作，贈送年菜、端午節和中秋節等三節應景餐點給德蘭服務對象享用，在得知德蘭啟智中心每年都要為服務對象籌備耶誕禮物後，去年開始主動提供心願卡，讓德蘭服務的身心障礙者寫下夢想的耶誕禮物，由住華的員工認捐。
今年是住華第2年邀請同仁認捐耶誕禮物，大大小小的禮物清單從兒童的各式玩具到成人的隨身聽、長輩的電扇和棉被等等都有，140份專屬個人的禮物都一一細心準備與包裝，提早送至德蘭啟智中心。
在耶誕節前夕，住華科技副總經理鄧桂妃帶領住華同仁前往玉井，變身成耶誕老公公與耶誕老婆婆，親自將每份帶有濃濃祝福的禮物送到每位德蘭服務對象手上，讓他們擁有一個溫馨又感動的耶誕佳節。
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