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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美職／傳奇！一朗秀背後接球影片瘋傳
記者王怡翔／綜合報導
美國職棒日籍傳奇球星鈴木一朗跟著西雅圖水手回到日本比賽引起轟動，昨（16）日水手隊在東京巨蛋展開練球，大聯盟官方社群貼出一段鈴木一朗大秀背後接球的影片，引發全球球迷共鳴，讓網友直呼：「這就是一朗傳奇！」
▲圖／翻攝自推特，影片請點此
鈴木一朗回到日本後的一舉一動都成為注目焦點，昨日大聯盟官方在社群平台上放出一段鈴木一朗背後接球的短影片，並說：「不斷重播它吧！」，在球迷間引起瘋傳。
球迷們也不斷留言「真的快哭了！」「這畫面好美！」、「他是我最愛的選手」、「活的傳說！」、「如果是我就被球打到頭了」、「這對普通人是『特技』，但對一朗來說只是日常。」
鈴木一朗雖然近年來打擊能力不如過去來的神猛，但守備及判斷上仍在水準之上，今日和巨人的熱身賽，接殺了一顆坂本勇人的深遠飛球，讓全場球迷都起立為他喝采。
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《不可不知》心臟病發作率 平安夜最高
瑞典根據國家資料庫超過24萬個心肌梗塞的研究發現，重大節日前後，心臟病發作的風險確實會增加，發生率比值以平安夜最高、耶誕節次之，元旦排名第三。
西方文化中耶誕假期甚至比新年更隆重，包括節前的許多活動聚餐導致的忙碌及飲食過量，還有與家人團聚的情緒變化等等，使得心臟病在這些因素累積至平安夜達到高峰；而新年則當然和前一晚的熬夜慶祝派對為元凶造成隔日白天發作。
適度的安排行程及避免狂歡飲酒，這些金科玉律還是要在佳節時刻提出呼籲，以減少意外。此研究發表在英國醫學期刊（BMJ）。
新光醫院心臟內科陳立威醫師表示，時序漸入秋冬，氣溫降低就出現醫師叮嚀要提防心臟病發作，主要原因在於天氣冷人體表面的微血管收縮以及交感神經作用增強導致心臟耗氧量提高。
最近一項瑞典根據其超過27萬人的資料庫分析進一步發現，除了寒冷以外，較低的氣壓（例如山上）、較少的降雨還有風勢較大的環境也會增加心肌梗塞發生率。
另外，以前針對心肺功能例如慢跑自行車等的運動被認為對心臟保健較優，不過一項以約4000位運動習慣的美國民眾作的研究發現重量訓練的運動更有減少心臟病風險的效果，包括減重及預防糖尿病高血壓等。
一般人透過日常活動至少都有部分的有氧運動，但肌力訓練除非刻意進行否則很少在一天的生活發生，也許兩種類型的運動兼顧會是最好的方式。
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